Über mich
Mit meinem Labrador-Rüden Marlow verbringe ich gerne Zeit in der Natur und nutze dies ganz bewusst als Auszeit für mich - kein “müssen”, sondern Me-Time.
Ich bin Janet Heymans, geboren am 4. August 1982 in Solingen, Deutschland.
Schon seit einigen Jahren spüre ich den Wunsch, etwas Sinnstiftendes zu tun – etwas, das Menschen unterstützt und ihnen hilft, ihren eigenen Weg zu finden.
Dieser Wunsch ist mit der Zeit immer stärker geworden und hat dazu geführt, dass ich mich intensiver mit den Themen Persönlichkeitsentwicklung und Coaching beschäftigt habe.
Während dieser Zeit habe ich erfahren dürfen, wo meine Stärken liegen: in der Kommunikation, der Empathie und in der Fähigkeit, Menschen zu motivieren und zu unterstützen.
Das hat mich ermutigt, meinen Weg als Coach zu beginnen und somit habe ich im Winter 2024/25 den Zertifikatslehrgang für angewandtes Coaching bei Coachingplus in Affoltern a. A. absolviert. Dabei wurde mir klar, dass es genau das ist, was ich für meine persönliche Erfüllung gesucht habe: Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst besser kennen zu lernen und die eigenen Bedürfnisse in den Fokus zu stellen.
Durch meine eigenen Erfahrungen mit Erschöpfung und Burnout im Jahr 2018 wollte ich mehr über das Thema lernen und verstehen wie es so weit kommen kann. Das war für mich eine wichtige Grundvoraussetzung, um präventiv daran zu arbeiten – vor allem, um mich vor einem Rückfall zu schützen, aber auch andere Menschen zu begleiten, dass sie erst gar nicht in die Situation von Erschöpfung und Burnout kommen.
Deshalb habe ich mich für die Ausbildung zum Dipl. Burnout-Prophylaxe Coach sab-p® an der Schweizerischen Akademie für Burnout-Prophylaxe & Hypnose GmbH in Rapperswil entschieden.
Diese zwei Ausbildungen ermöglichen es mir, meine Leidenschaft fürs Coaching mit der präventiven Arbeit für die mentale Gesundheit zu verbinden. Ich unterstütze so Menschen auf Ihrem ganz persönlichen Weg zu Ihrer inneren Ruhe – Schritt für Schritt und in ihrem eigenen Tempo.